Melón

Descripción rápida

Refrescante, jugoso y cargado de agua, este miembro de la familia de las cucurbitáceas se convierte en indispensable protagonista de las sobremesas veraniegas,

Refrescante, jugoso y cargado de agua, este miembro de la familia de las cucurbitáceas se convierte en indispensable protagonista de las sobremesas veraniegas, poniendo el punto goloso al final de nuestras comidas pero… ¿has pensado darle vida también antes del postre?

Al tener un gran contenido en agua y una buena cantidad de fibra y potasio, el melón actúa como diurético, lo que significa que ayuda a eliminar los desechos del organismo y a depurar el cuerpo. Esto lo convierte en un aliado para la piel. Notarás la diferencia.

También es recomendable para las personas que sufren de retención de líquidos, afecciones en los vasos sanguíneos, ataques de gota o artritis.

Foto de frutas frescas creado por KamranAydinov – www.freepik.es

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